Louva Doula

Accompagnement bien-naître à Bordeaux Rive Droite

Qui est Louva Doula ?

Avant de vous laisser explorer mon site internet et ses secrets, je tenais à me présenter. Je m’appelle Leila Wolfensperger. Je suis doula sur Bordeaux rive droite. Depuis l’enfance, je suis fascinée par la maternité. L’arrivée de ma fille en 2019 a été un véritable chamboulement dans ma vie comme pour beaucoup de nouveaux parents.

J’ai pratiqué ainsi le maternage proximal qui, avec le concours de ma nature curieuse, m’a amené à découvrir le fabuleux métier de Doula. Résonnant en moi, cette profession m’est apparue, comme une évidence, une vocation. Bien qu’étant en activité, j’ai décidé de changer d’orientation et de me former : 

D’abord auprès de Camille Laperle (fondatrice de l’École Maternité Sacrée) pour l’accompagnement postnatal et une formation complémentaire de facilitatrice d’espaces sacrés

Puis avec la formation « Doula » de Sandrine Lebrun, directrice du Centre Envole et Matrescence.

J’ai soif d’apprentissage et je ne me repose jamais sur mes lauriers. Je poursuis continuellement mon perfectionnement à travers de nombreuses lectures autour du monde de la naissance et de la parentalité bienveillante.

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Ma vision

La naissance d’un enfant est un évènement qui bouscule les habitudes et nous change profondément. Il s’agit en effet d’une étape unique et transcendante pour ce dernier, mais aussi pour ses parents. Ces derniers s’ouvrent, à ses côtés, à une véritable transformation identitaire qui mêle les aspects physique, émotionnel, neurobiologique ou hormonal : c’est la Matrescence !

Afin de faciliter cette transition, je pense sincèrement que chaque futur parent devrait pouvoir bénéficier de l’accompagnement d’une doula. Son écoute, ses conseils bienveillants, ses coups de pouce logistiques sont une chance. je vous souhaite de tout cœur de pouvoir profiter de cette belle opportunité. 

J’aspire à un monde qui évoluerait vers une confiance en la capacité innée de la femme à donner naissance. Les parents savent intuitivement ce qui est bon pour leur enfant. J’ai pour objectif de vous communiquer cette vision. 

Si vous désirez en discuter plus longuement, n’hésitez pas à me contacter. Je serais ravie de vous répondre !

Qu'est-ce qu'une Doula ?

Rassurez-vous ! Ce métier n’a rien à voir avec le vaudou, bien qu’il puisse produire des effets presque magiquesLa doula est avant tout une personne passionnée par le processus de la naissance et de la maternité. Son rôle est d’apporter un soutien moral et pratique à la femme enceinte et même au couple. Cet accompagnement se fait dès la préconception (dans le cadre d’une PMA) durant la période périnatale (à partir de la 25ᵉ semaine d’aménorrhée jusqu’aux 7 jours du nourrisson) et jusqu’à la fin du post-partum en général. Elle peut également vous guider durant votre allaitement. 

La doula informe aussi les futurs parents sur leur choix possibles afin de construire un projet de naissance de manière éclairée. Elle possède en effet des connaissances sur le processus d’accouchement et les pratiques obstétricales. 

Attention, tout de même, la doula n’est pas un professionnel de santé. Elle ne peut assurer le suivi de grossesse, pratiquer un acte médical ou diagnostiquer une pathologie. Elle intervient seulement en complément des médecins gynécologues-obstétriciens, des infirmières ou des sages-femmes. Une doula travaille même main dans la main avec ces dernières pour vous offrir un soutien actif et complet. 

Les bienfaits

Cet accompagnement a de véritables bénéfices sur le déroulement de l’accouchement. Notamment, l’accouchement à l’hôpital peut être intimidant et source de stress pour la future maman. La doula contribue à réduire l’anxiété autour de la naissance afin de permettre à cette dernière de développer une plus grande confiance en elle. 

Une étude pédiatrique de l’Université Case Western Reserve (Ohio, États-Unis) a démontré que l’accompagnement par une doula avait de nombreux bienfaits : 

  • un accouchement plus facile ;
  • une réduction du taux de césarienne de 50% ;
  • une diminution de la durée du travail de 25% ;
  • une diminution de 60% de l’usage de la péridurale ;
  • une diminution de 40% du recours à l’ocytocine synthétique ;
  • et une diminution de 30% du recours aux forceps

Il a également été constaté que cela favorise l’initiation à l’allaitement et réduit les risques de dépression post-partum.  

Je vous propose...

La grossesse et l’accouchement sont des moments intimes et uniques à chaque femme. Votre situation personnelle, votre choix de structure pour accoucher (à la maison ou en milieu médicalisé), ou même votre volonté d’allaiter ou non vous sont tout à fait propre. 

Mon seul pouvoir est de vous proposer mon épaule pour vous soutenir, vous guider selon vos envies. Surtout, mon rôle est de vous permettre de développer votre confiance en vous et en votre corps pour bien vivre votre grossesse et votre post-partum.

Je propose ici un accompagnement prénatal. Il démarre à partir de 3 mois de grossesses et comprend selon vos besoins : 

  • Une écoute bienveillante et active, associée à une guidance dans la gestion des émotions pour la femme et sa famille ; 
  • un suivi et un soutien dans la transformation physique et psychologique au cours de la grossesse ;
  • des séances de préparation : sur la physionomie et l’évolution de la femme enceinte et du fœtus, sur les réalités de la naissance et la gestion de la douleur ;
  • une aide à rédaction du projet de naissance avec notamment vos choix possibles quant à un accouchement en milieu hospitalier ou physiologique ; 
  • un support pour la mise en relation avec les soignants 
  • une aide pour le coparent qui veut trouver sa place 
  • des réponses et des pistes quant à votre couple et à la sexualité post-accouchement 
  • un accompagnement concernant l’accueil du bébé et les soins à la naissance comprenant notamment le choix d’alimentation (avec un point complet sur l’allaitement maternel) et l’introduction au maternage proximal
  • Un massage femme enceinte et des rituels bien-être
  • L’organisation de votre “Blessing Way” (autour du 7ème mois de grossesse) : une fête ancestrale, entourée de vos amies pour célébrer l’arrivée de votre enfant autour d’activités variées (moulage du ventre, tatouage corporels, rituels bien être, etc.).

Cet accompagnement se déroule après l’accouchement et en général jusqu’à la fin de la période post-partum, mais peut-être prolongé. Il peut comprendre selon vos besoins : 

  • une écoute active et une aide émotionnelle de la nouvelle mère et de son ou sa partenaire
  • un accompagnement dans la préservation du lien mère-enfant et un point sur les composantes du lien d’attachement
  • un soutien à l’allaitement maternel et/ou à l’alimentation au biberon du nouveau-né
  • Des ateliers de maternage proximal le cas échéant : co-dodo, motricité-libre, etc.
  • Soutien aux suites de couche
  • un accompagnement du père ou du conjoint(e) quant à son rôle pendant les premières semaines de vie de bébé ; 
  • un accompagnement dans votre rôle de parent vis-à-vis des aînés
  • Informations pratiques sur le rythme circadien et la vie des nouveaux-nés (Sommeil, éveil, acquisitions, etc.) ; 
  • un accompagnement dans la gestion des difficultés liées à la maternité 
  • un atelier de massage bébé
  • une aide pratique pour gérer votre maison, vos aînés, etc. 
  • la cuisine de plats ayurvédiques pour aider votre corps à se remettre 
  • sur demande, une aide à la mise en place d’un maternage et d’une éducation dans le respect de l’environnement (zéro déchet, hygiène naturelle infantile, diversification menée par l’enfant, etc.).

Un accouchement est une épreuve pour le corps de la femme. Certains soins peuvent vous aider à vous remettre doucement. Je propose : 

  • Massage 
  • Yoni Steam : soin intime à la vapeur 
  • Bandage et resserrage du bassin 
  • Bain aux plantes

J’anime également des groupes de parole pour les mères, les pères ou conjoint(e)s, les jeunes filles (qui découvrent leur corps) et les jeunes mamans (pré-ado, ado).

Vivre la naissance d'un enfant est notre chance la plus accessible de saisir le sens du mot "miracle".
Paul Clavel

Mes formules

En plus des formules ci-dessous, vous pouvez aider une famille modeste à bénéficier d’un accompagnement gratuit ou à tarif réduit en faisant un don du montant de votre choix.

Cette formule inclut : 

  • 5 rendez-vous “Accompagnement Grossesse” de 2 h 
  • 5 rendez-vous “Accompagnement Postnatal” de 3 h 

pour un montant de 550€TTC 


CESU accepté : 954,04 € avant remise fiscale soit 477,02 € après remise fiscale

grossesse sereine

Cette formule inclut : 

  • 4 rendez-vous “Accompagnement Grossesse” de 2 h 
  • 8 rendez-vous “Accompagnement Postnatal de 3 h 

pour un montant de 700 € TTC


CESU accepté : 1221,17 € avant remise fiscale soit 610,58 € après remise fiscale 

Cette formule inclut : 

  • 4 rendez-vous “Accompagnement Grossesse” de 2 h 
  • 12 rendez-vous “Accompagnement postnatal” de 3 h 

pour un montant de 1000 € TTC


CESU accepté : 1793,58 € avant remise fiscale soit 896,79 € après remise fiscale

Autres tarifications “à la carte”

  • Le 1er rendez-vous de prise de contact (1 h 30) est à 35 € (GRATUIT s’il débouche sur un accompagnement). 
  • La séance “Accompagnement Grossesse” (2 h) à la carte est à 45 €
  • La séance ” Accompagnement Postnatal” (3 h) à la carte est à 65 €

Les formules sont modulables en fonction de vos besoins : nous pourrons en discuter lors du rendez-vous de prise de contact

Paiement par chèques, espèces ou virement 

Des facilités de paiement sont possibles

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La bibliotheque

Retrouvez-ici tous mes ouvrages de référence que je peux vous prêter pendant votre parcours.

Si vous préférez les acheter, il vous suffit de cliquer sur les couvertures. 

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Contactez-moi au 06 36 22 82 53

ou par mail à louva-doula@outlook.fr